Register Login
Kleenshops

Tag ไขมัน

Author February 06, 2020

ผลไม้ สร้างหุ่นผอม กระชับหุ่นสวย

ผลไม้ คือผลผลิตจากธรรมชาติที่มีคุณประโยชน์หลากหลาย ไม่ว่าจะทานผลไม้ชนิดไหนเข้าไปล้วนแล้วต้องได้ประโยชน์บำรุงร่างกายแน่นอน และมีผลไม้บางชนิดที่สามารถสร้างหุ่นบางได้เช่นกัน จะมีผลไม้อะไรบ้าง ไปดูกันเลย...
views: 29 read more ⟶
Author January 03, 2020

คัมภีร์ กินคลีนอย่างไร ให้ได้หุ่นบาง

สำหรับบางคน การทานอาหารเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจและเก็บรายละเอียดของคุณค่าโภชนาการในอาหารที่ทาน มากพอสมควร บ่งบอกถึงความสำคัญในการเลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพแก่ตนเอง "การกินคลีน" เพื่อสุขภาพก็เช่นกัน...
views: 101 read more ⟶
Author October 02, 2019

ล้างระบบเผาผลาญกับ อกไก่ ไขมัน 0%

หลายๆ คนคงพบเจอปัญหาที่ทำยังไงน้ำหนักก็ไม่ลด จึงต้องรีเซ็ตระบบเผาผลาญใหม่ โดยการหลักวิธีการหลักๆ คือการงดแป้ง และเน้นเนื้อไม่หนังไม่ติดมัน ไข่ อกไก่ ผัก ไขมัน และควรควบคุมปริมาณอาหารโดยรวมที่กินเข้าไป...
views: 297 read more ⟶
Author September 30, 2019

นมเวย์โปรตีน บำรุงกล้ามเนื้อ

แหล่งที่มาของโปรตีนนั้น พบได้จากอาหาร ธัญพืช ถั่วชนิดต่างๆ เนื้อสัตว์ นม หรือ เครื่องดื่มเวย์ โปรตีนไฮเวย์ ( HighWayWhey Protein ) หากร่างกายดูดซึมโปรตีนได้ดี ก็จะเพิ่มมวลกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น...
views: 300 read more ⟶
Author September 27, 2019

เตรียมความฟิต พิชิตหน้าฝน

หน้าฝนมาแล้ว ฝนตกเฉอะแฉะ เป็นช่วงที่มีอากาศเปลี่ยนแปลง ใครหลายคนก็คงจะป่วยไม่สบายไปแล้วบ้าง หรือผู้ที่ยังรอดอยู่ก็อย่าได้วางใจ ต้องหันมาเตรียมตัว เตรียมความฟิตให้กับร่างกายรับหน้าฝนกันค่ะ...
views: 132 read more ⟶
Author September 24, 2019

กินคลีนเพื่อสุขภาพ

กระแสการทานอาหารเพื่อสุขภาพถือว่ามาแรงมากในยุคนี้ การทานอาหารแบบคลีนนั้นการเลือกแหล่งโปรตีนเป็นเรื่องสำคัญ เป็นอันดับหนึ่ง วันนี้เราจะนำเสนอแหล่งโปรตีนไขมันต่ำที่มีราคาพอซื้อหาได้ อกไก่นั่นเองค่ะ...
views: 180 read more ⟶
Author July 26, 2019

อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเพื่อคนที่อยากดูแลตัวเอง

เทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง ทำให้ใครหลายๆคนหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้นทำให้ในปัจจุบันมีร้านอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเพื่อคนที่อยากดูแลมาเปิดให้บริการกันอย่างหลากหลาย...
views: 271 read more ⟶
Author July 17, 2019

อาหารที่มาพร้อมกับสุขภาพดี “อาหารวีแกน”

อาหารวีแกนเป็นอาหารสำหรับคนที่รักสุขภาพและไม่เบียดเบียนสัตว์ ได้ทั้งสุขภาพดีและมีประโยชน์ต่อสิ่งมีชีวิตอื่นๆ หลายๆคนอาจจะไม่รู้ว่าอาหารวีแกนคืออะไร เราไปดูกันว่าอาหารวีแกนนั้นคืออะไรและช่วยเสริมสุขภาพให้ดีขึ้นได้อย่างไร...
views: 529 read more ⟶
Showing 1 to 8 of 17 (3 Pages)