Register Login
Kleenshops

Tag อาหารเพื่อสุขภาพ

Author March 10, 2020

แจกสูตรผอมก่อนรับsummer

ร้อนนี้หลายคนไปเที่ยวทะเล แต่สิ่งที่ยังกังวลอยู่ก็คือเรื่องของสัดส่วน รูปร่างของเรา หลายคนเป็นไม่กล้าใส่ชุดว่ายน้ำ เพราะสาเหตุนี้แหละ วันนี้เราแจกสูตรกินอย่างไรให้ผอมน้ำหนักลงแบบไม่อันตราย...
views: 46 read more ⟶
Author December 18, 2019

ตกเทรนด์แน่ ถ้าไม่กินคลีน

จากบทความที่เคยทำกลับมาทำใหม่ เพราะว่ากำลังเข้าปี 2020 แล้ว เทรนด์กำลังมานั้นก็คือ การ กิน คลีน นั้นเองบอกได้เลยว่า ใครไม่กินคลีนตกเทรนด์แน่ๆเลย วันนี้สาระดีๆกับอาหารคลีนกันนครับ...
views: 84 read more ⟶
Author November 29, 2019

อกไก่ปั่นรส สตอเบอร์รี่กล้วยโยเกิร์ต อร่อยดื่มง่าย

หากเราเป็นคนรักสุขภาพ รักการกิน อาหารคลีน รักการออกกำลังกาย อกไก่ หรือ อกไก่ปั่นนั้น ก็เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งที่บอกได้เลยว่าคนกินเยอะคนดื่มเยอะแต่ด้วยความเหม็นคาว เรามี อกไก่ปั่น ที่ดื่มง่ายได้ประโยชน์...
views: 303 read more ⟶
Author November 25, 2019

ทำไมต้องกิน อกไก่ปั่น

นักกล้ามที่เรารู้กันมาว่าทำไมเค้ามี กล้ามกันไว จังกล้ามขึ้นเร็วมากเลย เค้ามีสูตรอะไร บอกตรงๆ ไม่มีอะไรมากเลยครับ เค้ามี อกไก่ปั่น ที่เค้าดื่มและกิน เป็นประจำ ทำให้โปรตีนเค้าสูงและสามารถ สร้างกล้ามเนื้อ ได้นั้นเอง...
views: 339 read more ⟶
Author October 22, 2019

อกไก่ปั่นโปรตีนที่สร้างกล้ามเนื้อได้จริงหรือไม่

อาหารที่สร้างกล้ามเนื้อนั้นมีมากมายแต่ที่ฮิตที่สุดและได้ยินมากที่สุดก็คงไม่เป็นอะไรไม่ได้นอกจากอกไก่ปั่น หรือเจ้าอกไก่นั้นเองแต่เรารู้แบบนั้นจริงหรือว่ามันจะสร้างกล้ามเนื้อได้จริงๆ...
views: 194 read more ⟶
Author October 02, 2019

ล้างระบบเผาผลาญกับ อกไก่ ไขมัน 0%

หลายๆ คนคงพบเจอปัญหาที่ทำยังไงน้ำหนักก็ไม่ลด จึงต้องรีเซ็ตระบบเผาผลาญใหม่ โดยการหลักวิธีการหลักๆ คือการงดแป้ง และเน้นเนื้อไม่หนังไม่ติดมัน ไข่ อกไก่ ผัก ไขมัน และควรควบคุมปริมาณอาหารโดยรวมที่กินเข้าไป...
views: 313 read more ⟶
Author September 30, 2019

นมเวย์โปรตีน บำรุงกล้ามเนื้อ

แหล่งที่มาของโปรตีนนั้น พบได้จากอาหาร ธัญพืช ถั่วชนิดต่างๆ เนื้อสัตว์ นม หรือ เครื่องดื่มเวย์ โปรตีนไฮเวย์ ( HighWayWhey Protein ) หากร่างกายดูดซึมโปรตีนได้ดี ก็จะเพิ่มมวลกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น...
views: 336 read more ⟶
Author September 24, 2019

กินคลีนเพื่อสุขภาพ

กระแสการทานอาหารเพื่อสุขภาพถือว่ามาแรงมากในยุคนี้ การทานอาหารแบบคลีนนั้นการเลือกแหล่งโปรตีนเป็นเรื่องสำคัญ เป็นอันดับหนึ่ง วันนี้เราจะนำเสนอแหล่งโปรตีนไขมันต่ำที่มีราคาพอซื้อหาได้ อกไก่นั่นเองค่ะ...
views: 200 read more ⟶
Showing 1 to 8 of 32 (4 Pages)