Register Login
Kleenshops

Tag ลดน้ำหนัก

Author January 13, 2020

วิธีกิน เวย์โปรสําหรับคนผอม สร้างกล้ามเนื้อ ให้ออกมาดูดี

ในสังคมปัจจุบันนี้ค่านิยมที่สำคัญสำหรับหนุ่มๆสาวๆคือต้องมีรูปร่างที่ดูดี ผอม ในขณะเดียวกันจะต้องแลดูมีกล้ามเนื้อ ไม่ใช่ผอมแห้งแรงน้อยเหมือนในยุคก่อนๆ หลายคนจึงหันมาฟิตหุ่นให้มีรูปร่างเฟิร์มเหมือนดั่งดารานักร้องที่ชื่นชอบ จึงมีผลิตภัณ์ทีช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้ออย่าง เวย์โปรตีน เข้ามาเป็นตัวช่วยด้านกล...
views: 31 read more ⟶
Author December 05, 2019

อกไก่ปั่น ดียังไง

สายฟิตเนสเล่นกล้ามเนื้อคงได้ยินกันมาอย่างหนาหูว่า การกินอกไก่ปั้น จะช่วยให้กล้ามเราแน่น แหละ เฟิร์มขึ้น แล้วการกินอกไก่ปั่นนั้นจริง ๆ แล้วดีหรือไม่ แล้วทำเพื่ออะไร วันนี้เรามาคุยกัน...
views: 102 read more ⟶
Author November 27, 2019

เทรนด์อาหารสำหรับคนอยากคุมน้ำหนัก

ช่วงนี้ใครๆ ก็อยากหุ่นดี จึงเริ่มมีการออกกำลังกายควบคู่กับการควบคุมอาหาร จนเกิดเป็นเทรนด์อาหารสำหรับคนอยากคุมน้ำหนัก ซึ่งมีอยู่ด้วยกันหลายวิธี วันนี้จะมาแบ่งปันให้ได้รู้จักกันค่ะ...
views: 62 read more ⟶
Author November 23, 2019

“อกไก่ปั่น” ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อได้จริงหรือ

เทรนด์การออกกำลังกาย รักสุขภาพมีหลายรูปแบบ ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับความต้องการ ความถนัดของแต่ละคน จะไปบอกว่าอย่างนั้นอย่างนี้ผิดก็อาจไม่จริงเสมอไป...
views: 138 read more ⟶
Author November 06, 2019

'อกไก่ปั่น' เพิ่มโปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ จริงหรือ?

เทรนด์การออกกำลังกาย รักสุขภาพมีหลายรูปแบบ ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับความต้องการ ความถนัดของแต่ละคน จะไปบอกว่าอย่างนั้นอย่างนี้ผิดก็อาจไม่จริงเสมอไป...
views: 98 read more ⟶
Author October 29, 2019

หุ่นหมีหลบไปกล้ามใหญ่จะเดิน

เทรนด์หุ่นกำลังมาแรงหมดยุคของหุ่นหมีแล้วนะครับ ตอนนี้การเข้าฟิตเนสมาแรงมากทั้งสาวออฟฟิศรวมถึงเด็กๆก็เข้ากันแล้ว เพราะหุ่นกล้ามใหญ่มีกล้ามท้องมาแรงพร้อมโชว์สาวๆกันแล้วนะครับผมพร้อมเครื่องดื่มสร้างกล้ามเนื้อ...
views: 186 read more ⟶
Author October 25, 2019

เมืองไทยกินมังสวิรัติติดอันดับ 2 ของโลกจริงหรือ ?

ประเทศไทยติดอันดับ 2 ของโลกที่มีร้านอาหารเอื้อต่อผู้ที่ไม่บริโภคเนื้อสัตว์ หรือไม่มีส่วนประกอบจากเนื้อสัตว์ เรามาศึกษากันว่าการกินมังสวิรัติที่ดี ได้ประโยชน์ครบถ้วน เขามีหลักการอย่างไร...
views: 110 read more ⟶
Author October 16, 2019

อาหารคลีนกำลังสำคัญของท้อง

อาหารคลีนนั้นบอกได้เลยว่าถ้าให้พูดถึงก็ต้องนึกถึงของแห้งๆ อกไก่ปั่น อกไก่ผัก จานเขียวๆ กินแล้วได้สุขภาพแต่ใครจะรู้ว่าส่วนประกอบสำคัญของอาหารคลีน คือ น้ำมันนั้นเอง...
views: 98 read more ⟶
Showing 1 to 8 of 42 (6 Pages)