Register Login
Kleenshops

Tag ลดความอ้วน

Author May 13, 2020

ลดหุ่นง่ายๆ แค่ทานกล้วยทุกวัน

สำหรับบางคน อาจไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองสักเท่าไหร่นัก การลดหุ่น บางครั้งไม่จำเป็นแค่ต้องออกกำลังกายเพียงเท่านั้น การทานอาหารก็ช่วยได้เช่นกัน อาหารที่ว่านั้นคือ ผลไม้ที่มีกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ กล้วย...
views: 220 read more ⟶
Author May 05, 2020

อกไก่ สร้างกล้าม ลดน้ำหนัก

สำหรับคนที่ต้องการจะลดน้ำหนัก เนื้อสัตว์ที่ควรรับประทานนอกจากปลาแล้ว อกไก่ ก็ฮิตไม่แพ้กัน ซึ่งปัจจุบันนี้ อกไก่ นิยมนำมาประกอบอาหารเป็นเมนูสุขภาพหลากหลายเมนู แล้วยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่างอีกด้วย...
views: 198 read more ⟶
Author April 23, 2020

อกไก่ อาหารคลีน ที่ช่วยลีนกล้ามเนื้อ

ว่ากันว่าคนเล่นกล้ามก็ต้องการโปรตีนมากอยู่แล้ว จึงต้องกินอกไก่ เพราะอกไก่อุดมไปด้วยโปรตีนจากธรรมชาติ โดยทั่วไปส่วนใหญ่จะรู้ว่า อกไก่ ช่วยลีนกล้ามเนื้อได้ดี และยังมีส่วนช่วยให้กล้ามเนื้ออออกมาได้รูปร่าง ดีเลยทีเดียว...
views: 293 read more ⟶
Author April 16, 2020

อกไก่ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

อกไก่ อีกตัวช่วยเพื่อเร่งกระบวนการสร้างกล้ามเนื้อให้รวดเร็วยิ่งขึ้น ว่ากันว่าได้โปรตีนเน้นๆ เพราะมันอุดมไปด้วยโปรตีน แต่ก็ต้องคำนวณเรื่องคุณค่าทางอาหาร ปริมาณแคลอรี ด้วยว่า อกไก่ จะเหมาะกับเราในปริมาณเท่าใด ถึงจะช่วยให้กล้ามเนื้อได้ดั่งใจ...
views: 182 read more ⟶
Author April 07, 2020

ทาน อกไก่ สร้างกล้ามเนื้อ ไม่ต้องนับแคลอรี่ให้ยุ่งยาก

อกไก่ เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับคนที่กำลังดูแลสุขภาพ เพราะอกไก่เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ให้พลังงานสูงและมีไขมันน้อย ช่วยสร้างความแข็งแรงแก่ร่างกายเสริมสมรรถภาพในการออกกำลังกายให้ดีขึ้น และคนส่วนใหญ่ยังเชื่อว่าการทานอกไก่อาจช่วยควบคุมน้ำหนักได้อีกด้วย...
views: 240 read more ⟶
Author April 02, 2020

อกไก่ปั่น ตัวช่วยในการลดน้ำหนัก

วันนี้มีเรื่องราวเกี่ยวกับ "อกไก่" ที่หลานคนไม่ทราบว่า สามารถนำมา ลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน ได้ บทความนี้จะมาช่วยไขข้อคล่องใจนี้ว่าจะช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม ติดตามกันค่ะ...
views: 219 read more ⟶
Author March 31, 2020

กินคลีนกับอกไก่ปั่น ตัวช่วยหุ่นดี หุ่นหมีหลบไป

เครื่องดื่มอย่าง อกไก่ปั่น เป็นอาหารที่กำลังเป็นที่นิยมของคนรักสุขภาพอย่างมากในปัจจุบัน ซึ่งได้ทำให้มีการตื่นตัวกันอย่างมาก และเปลี่ยนแนวทางการรับประทานอาหารของใครหลาย ๆ คนไปเลย แล้วหันมาสนใจในการทานคลีน ด้วยอกไก่ปั่น กันเยอะ...
views: 189 read more ⟶
Author March 26, 2020

เทคนิคกินคลีนอย่างไรไม่ให้หลุด

ช่วงรักสุขภาพกำลังมา สิ่งที่เราทุกคนต้องตระหนักถึงการกิน หรือ อาหารการกินต้องใส่ใจ การกินคลีนมันยาก กินได้สักพักเราก็หยุดแล้ววันนี้เราจะมาบอกทุกท่านที่กำลังกินคลีนว่ากินอย่างไรไม่ให้เบื่อ...
views: 248 read more ⟶
Showing 1 to 8 of 40 (5 Pages)