Category
หลาย ๆ คนคงคิดว่ากินคลีนต้องงดขนม เพราะมีน้ำตาลสูงปรี๊ด แต่ใครจะคิดละว่าโลกปัจจุบันมันไปไกลแล้ว
มีการคิดเมนูขนมแปลกใหม่ให้สำหรับสายคลีน ทั้งกินง่าย แถมอร่อยอีกด้วย...
Tag กินยังไง
หลายคนยังมีความเชื่อที่ว่า การอดอาหาร จะช่วยให้ผอมได้ แต่ความเชื่อแบบนี้เป็นความเชื่อที่ผิดมาก เพราะมันจะทำให้คุณป่วย การที่จะกินอาหารแล้วไม่อ้วน คุณต้องกินให้ถูกหลัก และกินแต่ของที่มีประโยชน์ เราสามารถปรับพฤติกรรมการกินของเราได้ ดังนี้...
ถ้าเปรียบร่างกายมนุษย์เป็นรถยนต์ อาหารก็คงจะเป็นน้ำมัน ถ้าน้ำมันดี เหมาะกับรถ รถก็จะเล่นได้ดี เช่นเดียวกับร่างกายคนเรา ถ้าได้รับอาหารที่เหมาะสมก็จะทำให้สุขภาพของเราดีขึ้น แต่สิ่งหนึ่งที่หลายคนยังไม่รู้คือเรื่องของกรุ๊ปเลือดนั้น สัมพันธ์กับอาหารการกินของเราด้วยนะ ...
Showing 1 to 3 of 3 (1 Pages)