Register Login
Kleenshops

Kleenshops Blogs

Author February 11, 2019

สะระแหน่ มิตรแท้ต่อสุขภาพ

“มิ้นท์” (Mint) มีถิ่นกำเนิดอยู่ในทวีปยุโรป แต่เมื่อมาในประเทศไทยจึงได้ชื่อใหม่ว่า “สะระแหน่” ซึ่งมีคุณประโยชน์มากมายที่ช่วยบรรเทาอาการต่างๆรวมถึงมีฤทธ์สรรพคุณทางยาที่ครบสูตรอีกด้วย จะมีอะไรบ้างมาดูกัน...
views: 544 read more ⟶
Author February 07, 2019

มะนาว สุขภาพดีสวยครบสูตร

มะนาว เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจัดและจัดอยู่ในสกุลเดียวกับส้ม (Citrus) ผลมีสีเขียว เมื่อสุกจัดจะเป็นสีเหลือง เปลือกบาง ภายในมีเนื้อแบ่งกลีบๆ ชุ่มน้ำ มักนิยมใช้เป็นเครื่องปรุงรส นอกจากนี้ยังถือว่ามีคุณค่าทางโภชนาการและทางการแพทย์อีกด้วย...
views: 175 read more ⟶
Author February 04, 2019

วิธีออกกำลังกาย เพิ่มภูมิคุ้มกัน-รูปร่างกระชับได้สัดส่วน

ทุกคนเตรียมรับมือกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงรึยัง รวมถึงสุขภาพร่างกายของเราด้วย ยิ่งหนุ่มสาวออฟฟิศทั้งหลายที่ใช้ชีวิตเร่งรีบในแต่ละวันก็อาจจะละเลยการดูแลตัวเองกันได้ง่ายๆ เผลอนิดเดียวโรคภัยไข้เจ็บถามหา เพราะฉะนั้น แบ่งเวลามาออกกำลังกายเป็นประจำกันดีกว่า ร่างกายจะได้มีภูมิคุ้มกัน ไม่ป่วยง่าย แถมยังสดช...
views: 255 read more ⟶
Author February 01, 2019

เรื่องจริงของ “ช็อกโกแลต” ขนมยอดฮิต

ช็อกโกแลต ถือเป็นอาหารทานเล่นที่ได้รับความนิยมอันดับต้น ๆ เนื่องจากความสะดวกสะบายในการพกพาและรสชาติที่อร่อยถูกใจคนส่วนมาก แต่บางคนก็คิดว่า ช็อกโกแลต หวานๆแบบนี้ ไม่ดีต่อสุขภาพแน่ๆ ไหนจะกลัวอ้วน หรือกินแล้วสิวขึ้นอีกด้วย ช็อกโกแลต ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายควรมีปริมาณโกโก้ 70% ขึ้นไป เพราะหากทาน ช็อ...
views: 208 read more ⟶
Author January 30, 2019

เปิดเผยความลับในฝัก “วานิลลา”

วานิลลา (Vanilla) เป็นกลิ่นที่ได้จากเมล็ดของกล้วยไม้พันธุ์ Vanilla ซึ่งถิ่นกำเนิดอยู่ที่ประเทศเม็กซิโก จะมีลักษณะเป็นฝักยาว สีเขียว คล้ายกับถั่วฝักยาว เป็นแหล่งของโพลีฟีนอล (Polyphenol) ที่ช่วยยับยั้งการเกิดปฎิกิริยาต่ออนุมูลอิสระและมีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบได้ ...
views: 281 read more ⟶
Author January 17, 2019

PM 2.5 ฝุ่นพิษ ภัยต่อสุขภาพ

ตอนนี้ถือว่าฝุ่นพิษหรือฝุ่นละอองPM 2.5 กำลังเป็นวิกฤตอย่างมาก แล้วรู้หรือไม่ว่าทำไมเรียกฝุ่นละอองPM 2.5 แล้วเกิดขึ้นได้ยังไง อันตรายขนาดไหน แล้วจะต้องรับมือป้องกันอย่างไร วันนี้เรามีความรู้มาฝากครับ...
views: 386 read more ⟶
Showing 97 to 104 of 142 (18 Pages)