ลงทะเบียน เข้าสู่ระบบ
Kleenshops

คลีนช็อป บล็อก

ผู้แต่ง December 03, 2018

สุดคูล! ออกกำลังกายหน้าหนาวให้ประโยชน์ดีๆ เพียบ

ช่วงหน้าหนาวเป็นช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง บางคนอุณหภูมิในร่างกายก็เปลี่ยนตาม ซึ่งการออกกำลังกายในหน้าหนาวอาจจะช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงงและปรับสภาพร่างกายให้เข้ากับหน้าหนาวได้เป็นอย่างดี...
views: 59 read more ⟶
ผู้แต่ง November 30, 2018

10 ดาราสาว..หุ่นสุดเฟิร์ม ที่สาวๆ ยกให้เป็นไอดอลการออกกำลังกาย

ในหลายปีที่ผ่านมาการออกกำลังกายถือว่าเป็นสิ่งที่มาแรงมากไม่ว่าจะเป็นทั้งผู้ชายและผู้หญิง รวมถึงเหล่าดาราที่ออกกำลังงกายกันเพื่อให้ได้หุ่นที่ดูดีแถมสุขภาพดีอีกด้วย จึงทำให้เหล่าสาวๆยกให้ดาราเหล่านี้เป็นไอดอลในการออกกำลังกายจะมีใครบ้างมาดูกันเลย...
views: 82 read more ⟶
ผู้แต่ง November 30, 2018

เคล็ดลับปัง! เลือกชุดออกกำลังกายไปวิ่ง อย่างไรให้เหมาะสม?

กระแสการออกกำลังในปัจจุบันนั้นมาแรงมากใน 2-3ปี ที่ผ่านมา แต่สิ่งสำคัญอีกอย่างหน่งในการออกกำลังกายคือ ชุดออกกำลังกายเพราะต้องเลือกให้เหมาะสมกับร่างกายและการออกกำลังกายของเราด้วย แต่จะเลือกยังไงให้เหมาะสมและดูดีลองดูจากข้อมูลนี้ได้เลย...
views: 83 read more ⟶
ผู้แต่ง November 13, 2018

ทาน อกไก่ ไร้มาตรฐาน เสี่ยงเจ็บป่วยไม่รู้ตัว

ปัจจุบันด้านกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขประเทศไทยได้เปิดเผยว่าบางครั้งเนื้อไก่สดอาจจะปนเปื้อนเชื้อโรคต่าง ๆ และมีสารพิษตกค้างที่เป็นอันตรายทำให้ผู้บริโภคเสี่ยงเกิดการเจ็บป่วยได้ วันนี้ kleen มีคำแนะนำในการเลือกและบริโภคอกไก่มาฝาก...
views: 101 read more ⟶
ผู้แต่ง November 13, 2018

สาวขวัญใจนักวิ่ง ‘น้องน้ำ’ นางฟ้ามาราธอนดีกรีนางงาม

นักวิ่งสาวจากเมืองโคราชแสนน่ารักที่กำลังถูกพูดถึงในโลกโซเชียลในขณะนี้ ‘น้องน้ำ’ ในงานวิ่ง ‘Khun Dan Marathon 2018 presented by Dutch Mill’ ซึ่งจัดขึ้นเมื่อเดือนตุลาคมที่ผ่านมา โดย ‘น้องน้ำ’ นอกจากจะเป็นขวัญใจช่างภาพแล้ว ยังเป็นขวัญใจนักวิ่งหนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่ รวมไปถึงหนุ่มๆ ในโลกโซเชียลอีกไม่น้อย...
views: 112 read more ⟶
ผู้แต่ง November 12, 2018

7 อาหารเค็ม-มัน ทำลายสุขภาพ อาจโดนเก็บภาษีความเค็ม?

ปัจจุบันมีคนไทยที่ป่วยเป็นโรคไตเรื้อรังมากถึง สาเหตุหลักๆ ก็มาจากการบริโภคอาหารที่มีรสเค็มจัด หรือบริโภคโซเดียมในจำนวนที่มากเกินจำเป็น ล่าสุดกรมสรรพสามิตมีแนวคิดเก็บภาษีสินค้าที่มีไขมันและความเค็มในปริมาณมาก มาดูกันว่ามีอาหารประเภทไหนบ้างที่มีรสเค็มจัด ซึ่งอาจจะโดนเก็บภาษีความเค็ม ...
views: 39 read more ⟶
ผู้แต่ง October 26, 2018

ฟิตเนสแพ็คคู่ ไปด้วยกันสวยได้ไกล

บางคนยังเขินอายกับการออกกำลังกายคนเดียวจนทำให้ไม่กล้า เพราะฉะนั้นทางแก้คือการหาเพื่อนไปออกกำลังกายด้วยอาจเป็นการเพิ่มแรงจูงใจและทำให้ไม่เขินได้...
views: 2671 read more ⟶
ผู้แต่ง October 26, 2018

ดีท็อกซ์ปลอดภัย ปราศจากสารพิษ

ดีท็อกซ์ ถือว่าเป็นการขจัดสารพิษหรือสิ่งแปลกปลอมออกไปจากร่างกาย แต่การดีท็อกซ์นั้นมีหลายประเภทจะมีอะไรบ้างนั้นตามไปดูได้เลย...
views: 2740 read more ⟶
แสดง 9 ถึง 16 จากทั้งหมด 39 รายการ (5 หน้า)